INTROSPECTION
COHÉRENCE CARDIAQUE avec Xavier Chabeur, fondateur du Centre Elément.
Et si vous appreniez à devenir autonome pour vous libérer de votre stress, de vos chocs émotionnels, de vos peurs ?
Pour retrouver un état de résilience et de santé ?
Avec l’apprentissage de la cohérence cardiaque, vous vous libérez progressivement de vos émotions et de vos peurs avec un exercice simple, à la portée de tous.
Pour qui - Pourquoi ?
Pour apprendre au corps à passer d’un état de stress à un état de repos et de fonctionnement optimal.
Pour développer plus de résilience et de vitalité au quotidien.
2 sessions de 30 minutes (14h & 15h)
#mental&emotionalhealth
Xavier ChabeurFondateur du Centre Elément
Fondateur du Centre Elément