PARIS
04-08 SEPT. 2025
15-19 JAN. 2026

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Ayurveda - Des astuces pour prendre soin de votre corps et de votre esprit en hiver

Dimanche 21 janvier — 12:00 - 12:30
The Well-being Experience — Hall 3

Description

LONGEVITY

Atelier 1 : Apprivoiser les déséquilibres de l’hiver grâce à l’ayurvéda.

Découverte des rituels ayurvédiques pour se ressourcer en hiver et préserver son énergie vitale.

Cet atelier s’appuie sur l’ayurvéda avec une approche holistique et ancestrale remis au goût du jour.

Nous allons découvrir des clés en respiration, food, hygiène de vie pour apprendre à ralentir pour gagner en énergie et tendre vers le lâcher prise pour ne pas se mettre trop de pression en ce début d’année.

#beautyin&out

Participants

Aurelié BacheletFondatrice - Gingerly

Aurelié Bachelet - Gingerly - The Well-being Experience

Aurelié Bachelet

Fondatrice - Gingerly

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